産後のヨガと骨盤整体で、今までの骨盤のゆがみを矯正する!

娘が産まれて、2か月半が経ちました。 あっという間な2か月半。 こんな調子であっという間に1年が経って、職場に復帰になるんだろうなーと思います。 産後の身体はだいぶ戻ったけど、体重はまだ2kg増。 腰回りやお尻が一回り大きいままです。 一応、産前の服は着れるけど、ちょっときつくなった気がします。 ちょっとゆっ…