今日は産後ヨガに行ってきました。
妊娠中に動かさなかったおなか周りの筋肉が硬い硬い。
がんばってほぐしていこうと思います。
さて。
もうすぐ3か月。やっとちょこちょこお出かけができるようになってきました。
赤ちゃんがいると、今までのように、ポッケに携帯と財布だけいれて、ちょこっとお出かけ、、って感じにはいきません。
近所の散歩でもない限り、往復の時間を入れると、３、４時間ぐらいはなんだかんだかかってしまうわけで、お出かけ先で、おむつも変えたいし、おなかがすいちゃうかもしれないし、万が一のことも考えると、荷物が増えてしまいます。
なので、お出かけの時はこれだけ持てば、というセットを作りました。
中身は、母子手帳、医療証、保険証。
おむつ、おむつ替えシート、汚れたおむつを入れるビニール袋（シャネルの袋がなかなか使えましたｗ）
ウェットティッシュ（おしりふきにも使うつもり）と普通のティッシュ。
着替えとガーゼ。
粉ミルクと哺乳瓶。
・・・なかなかこまごましたものがたくさんです。
なので、自分で布を買ってきて、ポーチを作ろうかと思っていたのですが、試しにジップロックに入れてみたら、パッと見て、どこになにがあるかわかるし、ポーチよりもずっと便利なのです。
ポーチって意外とかさばるし。
ジップロックなら入れた後に空気を抜いて、真空っぽくしておけば、かなり小さくまとまります。
で、このままバッグにぽいっと。
哺乳瓶だけは、普段も使っているものを持っていくの、別でいれていきます。
今はデパートに行っても、レストランに行っても、調乳用のお湯やお水をもらえるので、持っていきません。
一応、混合なので、母乳メインなのですが、授乳室があるところへのお出かけが多いので、授乳ケープが必要な事態になったことがないので、授乳ケープもなし。
もう少し、お出かけ先が変わったり、娘が大きくなったりしたら荷物も変わると思いますが、まだ今のところ、これだけで十分。
ベビーカーに乗っていると、すやすや寝ているし、お出かけすると、夜もぐっすり寝てくれるので、家に閉じこもってるだけじゃなく、できるだけ連れ出してあげたいなあ、と思っています。
真夏になったら、暑くてなかなか出かけられないだろうし。
さて、そろそろ夕飯の用意しなくちゃ。
ではでは。
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