ちわさんぽ@Malaysia Kuala Lumpur

マレーシアでSIMPLE RICHな生活

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2016-05-16から1日間の記事一覧

産後のヨガと骨盤整体で、今までの骨盤のゆがみを矯正する!

娘が産まれて、2か月半が経ちました。 あっという間な2か月半。 こんな調子であっという間に1年が経って、職場に復帰になるんだろうなーと思います。 産後の身体はだいぶ戻ったけど、体重はまだ2kg増。 腰回りやお尻が一回り大きいままです。 一応、産前の…